در دوز های توصیه شده عارضه خاصی ندارد
برای سنین بالای 21 سال روزی یک عدد با معده خالی
برای مصرف کلاژینو، ابتدا پودر ساشه کلاژن گلد را در لیوان ریخته و سپس نوشیدنی مورد علاقه خود را به آن بیافزایید
جهت حلالیت بهتر از نوشیدنی های در دمای محیط استفاده گردد
پیشگیری و درمان چروک های عمیق
اب رسانی به پوست
ترمیم غضروف ها و مفاصل
بهبود سلولیت و ترک پوستی
در حساسیت به فراورده های دریایی مصرف نشود
دور از نور مستقیم خورشید و در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود
در واقع کلاژن تا ۳۰ %از کل پروتئین بدن و ۷۰% از پروتئین پوست را می‌سازد.توليد كلاژن از سن ٢١ سالگى كاهش مى يابد و به ازاى هرسال ١٪ از كلاژن بدن كاسته مى شود. در حقيقت در ٨٠ سالگى حدود ٧٠٪ كلاژن بدن تحليل رفته است اما در سنین زیر 21 سال نیازی به استفاده از کلاژن نمیباشد