مثل بقیه مکمل های کلسیم ممکن است در بعضی افراد اختلالات گوارش ایجاد نماید
روزانه 1 الی2عدد قرص استئوکر را با فاصله ۶ تا ۸ ساعت بعد از غذا همراه یک لیوان پر اب خنک مصرف نمایید.
*بیشترین اثربخشی را در بهبود سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان
**کاهش ریسک شکستگی ها در سنین بالا
*** کمک به کارکرد طبیعی دستگاه عصبی و ماهیچه ها
دارو را بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید. اگر سابقه سنگ کلیه و مجاری ادرار دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری کنید
این محصول مانند بقیه مکملهای کلسیم بعنوان مکمل کمک درمانی در پیشگیری وپوکی استخوان و یا کمک به روند درمان در بیماریهای مثل نرمی استخوان و کاهش تراکم استخوان عمل میکند اما داروی قطعی درمان نیست و روند درمان زیر نظر پزشک باید صورت گیرد.
با وجود این افراد سالمند و خنمها بعد از سنین یائسگی که به مرور دچار کاهش تراکم استخوان میشوند میتوانند نیاز روزانه کلسیم و ویتامین دی و همچنین منیزیم و روی بدن خود را بکمک این دارو در طولانی مدت وبدون محدودیت زمانی تامین نمایند.